Motionsmakker

Find dig en makker, du kan dyrke motion med. Randers Sundhedscenter samler informationer om mennesker, der gerne vil dyrke motion med andre.

Motionist søger makker

Vil du gerne dyrke motion, men mangler du en at følges med, så er der hjælp at hente i Randers Sundhedscenter. Her samles informationer om mennesker, der har lyst til forskellige motionsformer, men mangler én at følges med. Nedenfor kan du finde andre der søger en motionsmakker.

Hvis du gerne vil skrives på listen over motionister, så send en mail til Gitte.engstrup@randers.dk med følgende informationer:

  • dit navn og kontakt informationer (mail, tlf.)
  • dine foretrukne motionsformer
  • tidspunkter for udøvelse af motion,
  • hvor meget og hvor tit du vil dyrke motion
  • hvem og evt. hvor mange, du gerne vil følges med.

Dine personlige oplysninger bruges kun i formidling af motionsmakker.

Ved tvivl eller spørgsmål kan du kontakte Gitte Engstrup tlf. 51 56 22 46 eller Randers Sundhedscenter tlf. 89 15 12 15.

Find en motionsmakker

Tanja Elisabeth, tanjaelisa@gmail.com
34-årig kvinde søger M/K til følgende aktiviteter – om eftermiddagen:
• Svømning
• Motionscenter (Loop Fitness)
• Cykling


flisserbeth@gmail.com
50-årig kvinde søger M/K på 50-60 år i og omkring Nordbyen til gåture.
Omkring 5-7 km pr. gang og gerne flere gange om ugen. Kan både formiddag, eftermiddag og aften, men synes det er dejligst at gå tur i dagslys.
Åben for andre motionsformer.


Ella, ella@becher.nu, 28 34 56 09
Kvinde i Ejstrup ved Fårup søger K til svømning og
cykling på motionsplan 1-2 gange om ugen.
Helst efter kl. 17.00 på hverdage.
Kan godt køre til Randers eller Hobro for at svømme.


Yvonne, yvonnegysloff@gmail.com
55-årig kvinde søger M/K til gåture ved Gudenåen. Kan pt. gå ca. 5 km.
Vil gerne gå tirsdag og fredag omkring middag.


Henriette, hdrejer@msn.com
46-årig kvinde søger M/K til følgende aktiviteter – gerne om formiddagen:
• Svømning
• Badminton
• Motionscenter
• Åben for andre aktiviteter


Heidi, heidi_90@hotmail.com
23-årig kvinde fra 8930 området søger M/K til træning i naturen (løbe og gåture).
Helst hverdage.


Signe, s.friis@webspeed.dk
Kvinde 63 år, der bor ved sygehuset, søger kvinder til kortere gåture på sundheds-
sporet/kasserneområdet. 2-5 km. Gerne onsdag eftermiddag. i ulige uger og søndag eftermiddag. På sigt at udvide længden af turene.


Sati2664@gmail.com
49-årig kvinde fra Nordbyen søger M/K til gåture og motionscenter.
Helst efter kl. 14.00 på hverdage – ca. en time pr. gang.


monalausen@hotmail.com
51-årig kvinde søger jævnaldrende kvinde fra nordbyen eller midtbyen.
Kan mandag til torsdag sidst på eftermiddagen eller aften.
Gåture, cykelture og evt. svømmehal.


Daniel, 20 25 05 22
26-årig mand søger M/K til styrketræning.
Gerne 2-3 gange om ugen om eftermiddagen – men det kan vi snakke om


Jens Bang, jens-bang@live.dk, 29 49 36 02
50-årig mand i Randers syd søger M/K at dyrke motion sammen med – gerne i det fri fx cykling (ikke løb).
Helst mandag og onsdag aften.