Foredrag om mad

I Randers Sundhedscenter holder vi løbende gratis temamøder med ideer til, hvordan du kommer i gang med et varigt vægttab.

Er du motiveret for at tabe dig, men er i tvivl om, hvordan du kan gøre det? Så kom og bliv klogere på, hvad der virker. Du vil få ideer og fif til at starte på egen hånd.

Der afholdes temamøder med lidt forskellig inspiration:

Onsdag d. 24.08.16Vægttab og Fristelser - Hvordan siger jeg ’Nej tak’

Onsdag d. 16.11.16Vægttab og kom godt igennem julen

Onsdag d. 11.01.17:  Vægttab og motion - Hvordan skal jeg træne?

Onsdag d. 05.04.17:  Vægttab og kolesterol - Hvad skal jeg spise?

Oplægget holdes af en kostfaglig medarbejder fra Randers Sundhedscenter Thors Bakke.

Alle møder afholdes i Randers Sundhedscenter Thors Bakke Kl. 16.00-17.30 

Tilmelding er nødvendig og foregår elektronisk i boksen herunder.

 

Tilmelding til temamøde om mad